Feldenkrais Methode

Denkbar einfach

-spürbar leicht.

Bewusstheit durch Bewegung

…findet in der Gruppe statt. Die Bewegungslektionen werden verbal angeleitet.

Auf leichte und spielerische Weise werden Bewegungsabläufe erforscht und verfeinert.

Viele dieser Lektionen orientieren sich an der kindlichen Bewegungsentwicklung. Sie erleben Qualitäten wie Leichtigkeit, freie Atmung, Stabilität und allgemeines Wohlbefinden, die Sie dann im Alltag nutzen können.

Die Feldenkraismethode wird unterrichtet von Michaela König.